Groene smoothie

Mijn dagelijkse groene smoothie op basis van Spirulina en Chlorella. Deze zoetwateralgjes zijn zeer rijk aan voedingsstoffen, bevatten alle essentiële aminozuren, veel vitaminen en mineralen, chlorofyl en antioxidanten. Ze kunnen onder andere een bijdrage leveren aan gezonde darmen en spijsvertering, de hormoonbalans in het lichaam ondersteunen en de reinigende werking van je lever stimuleren. Super stofjes dus, alleen de smaak is iets minder. Vandaar dat ik er ananas en kokosroom aan toegevoegd heb waardoor het een heerlijke gezonde groene smoothie wordt.  Lekker als ontbijt of tussendoortje. Zó gemaakt in de Thermomix!

Groene smoothie

Aantal personen: 1
:
:

Ingrediënten per persoon

  • 100 gr verse ananas in stukjes
  • 50 gr kokosroom
  • 50 gr water

Bereidingswijze

  1. Doe alle ingrediënten in de mengbeker en mix 15 sec/snelheid 9

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang regelmatig heerlijke gezonde recepten!